Myslete na své ledviny

blog_caj_2

 

V tomto článku vám přínášíme nejoblíbenější recepty na nápoje s Čagou z naší kuchyně. 

V prámci příprav si zahřejte vodu s čagou na 60 C. Udržujte teplé v termosce 24 hodin. Dejte do ledničky. Tento základ můžete používat pro přípravu nápojů nebo smoothie 3 - 4 dny.

 

Základní recept čaga pro přípravu nápojů

Ingredience

  • 0,5 l vody
  • 2 velké lžíce čagy v prášku
  • 1 malý kousek skořicové kůry
  • 4 kardamonové lusky

 

Čaj čaga

Ingredience

  • 1 díl připraveného nápoje
  • 3 díly vroucí vody

 

Čaga latte

Ingredience

  • 50ml připraveného nápoje s čagou
  • 100 ml mandlového mléka
  • 0,5 lžičky medu

Zahřejte a v případě potřeby šlehejte, nápoj můžete dochutit vanilkou

 

Čaga kakao

Ingredience

  • 50 ml připraveného nápoje s čagou
  • 100 ml mandlového mléka
  • 0,5 lžičky medu
  • 0,5 – 1 lžička kakaového prášku

V případě potřeby posypte mletým kardamomem.

 

Jednoduché a chutné čaga smoothie pro 1 osobu

Ingredience

  • Kousek zralého avokáda
  • 1 banán
  • 100 ml připraveného nápoje z čagy

Míchejte, dokud není nápoj hladký jako hedvábí. Smoothie můžete dochutit vanilkou

 

Smoothie čaga pro dvě osoby

Ingredience

  • 2 lžičky prášku čaga
  • 1 banán
  • 1 avokádo
  • Velká hrst baby špenátu
  • ½ sklenice mražených borůvek
  • ½ sklenice mražených třešní
  • 1 - 2 lžičky medu
  • 1,5 dcl vody

Smíchejte banán a avokádo a přidejte vodu. Přidejte hrst drceného baby špenátu, zmrazené borůvky a třešně. Nakonec přidejte med do smoothie. 

 

Tyto recepty si můžete upravit dle vlastních chutí.

 

Doplňte si zásoby čagových čajů!